こんにちは、オクトです。 今の仕事をこなしていく上で役に立っていると感じることが多いのが 模擬就労での訓練です。 模擬就労は、実際の職場を想定して模擬的に仕事しながら 「報告・連絡・相談」をして、時間管理をしながら協調性など 組織の中で働いてい…

こんにちは、オクトです。 本で自己分析を進めていたら座右の銘は何かという設問がありました。 座右の銘は今まで考えたことがなかったので、今の自分の考えに 合っている座右の銘を探してみました。その中でこれがいいなと思ったのが 「雨垂れ石を穿つ」で…

こんにちは、オクトです。 僕は昔他人と比べる癖がありました。 昔は負けん気が強くて、特にテストの点数を比べていたりしました。 今はこの考え方良くないと思っています。自分ができている時は 他人を下に見てしまうことがありますし、また自分ができてい…

こんにちは、オクトです。 今までToDoリストを作ったことがなかった僕ですが ToDoリストを作って実行してみることにしました。 何でしてみようかなと思ったのかというと、ある動画で 多くのお金持ちが習慣にしているということで、それを取り入れて 生活習慣…

こんにちは、オクトです。 ExcelのVBAの勉強時間を記録しています。 やり方はExcelのマスに色を付けていくだけです。 この方法でどれだけ勉強したかが、可視化できるようになりました。 これだけ勉強したんだという達成感も生まれています。 僕はブレイクス…

こんにちは、オクトです。VBAの変数の基本的な部分が理解できるようになってきました。 変数は文字や数値などを値を入れておく箱です。 箱に値を保存しておくことで、後から必要な場所で使えるようにします。下記のプログラムを例として出します。 Sub macro…

こんにちは、オクトです。 過去を思い出すことってありますよね。 いいことも悪いこともありますが、僕は悪いことを思い出すことが多いです。 何気ない普段でも突然ふと思い出して、嫌な気分になります。 それで心がけていることは「過去にとらわれない」よ…

こんにちは、オクトです。 熱いと感じる季節になってきました。 僕は就労移行支援事業所で一番楽しかったのはカリキュラムはPCの時間でした。 PCが好きなのと、上達している実感が感じやすかったからです。 PCの時間では主にExcelやWordを使った勉強をしてい…

こんにちは、オクトです。 発達障害がある僕は他の人よりも疲れやすいと思ってます。 理由はいくつかあって、 感覚過敏で疲れる 周囲に合わせようとして疲れる 自分の疲れに気づきにくい 身体を上手に動かせない 集中し過ぎてしまう など、理由はたくさんあ…

こんにちは、オクトです。 緊急事態宣言は延長される見通しですね。 自粛が続くのはしんどく感じてしまいます。 ですが、あまり心配し過ぎてしまうと、心が病んでしまいます。 僕は自分にできる予防や自粛ができているならば、それでいいと 思っています。コ…